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经络通，全身通，12经络养生歌诀，通俗易懂1、疲劳透支——找脾经（敲揉—地机穴、三阴穴、点揉—太白穴、公孙穴）2、没精打采——找肾经（点揉—大钟穴、水泉穴、照海穴）3、容易感冒——拍肺经（敲揉—孔最穴、点揉—鱼际穴）4、一身轻松——大肠经（敲揉—手三里穴、手五里穴、点揉—合谷穴）5、健康长寿——找胃经（敲揉—髀关穴、梁丘穴、丰隆穴）6、心烦心虚——找心经（捏揉—蝴蝶袖，点揉—少海穴、腕部四穴）7、吸收不好——小肠经（点揉—后溪穴、肩贞穴、按揉—天宗穴）8、肩颈疼痛——膀胱经（点揉—昆仑穴、承山穴、合阳穴、委中穴）9、失眠多梦——心包经（敲揉—天泉穴、按揉—肘下二寸、郑门穴）10、疑难杂症——三焦经（敲揉—四渎穴、消泺穴、点揉—翳风穴、角孙穴）11、废物积滞——敲胆经（敲揉—风市穴、悬钟穴,点揉—临泣穴、捏拿—肩井穴）12、情志抑郁——找肝经（敲揉—阴包穴,点揉—太冲穴、 期门穴）三焦通，百脉通；经络通，全身通。#微头条创作计划# #中医# #养生#
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